Эффективное действие дыхательной гимнастики

В Малмыжском комплексном центре социального обслуживания населения, подведомственном министерству социального развития Кировской области, в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов функционируют 4 группы, которые созданы с целью укрепления здоровья посредством физических упражнений.

Группы «Здоровья» посещают 50 человек. Заседания клуба для каждой группы проходят 1 раз в неделю.

Одним из методов работы с гражданами пожилого возраста и инвалидами является дыхательная гимнастика по Стрельниковой. Гимнастика А.Н. Стрельниковой имеет необыкновенно широкий спектр воздействия, лечит множество заболеваний.

Врачам-оториноларингологам известны многочисленные случаи, когда носовое дыхание не восстанавливается и после хирургической операции. И вот здесь дыхательная гимнастика Стрельниковой незаменима!

Дыхательная гимнастика показана как метод лечения, и как метод профилактики абсолютно всем, без исключения, включая детей и подростков. Данную гимнастику хорошо делать по утрам вместо общепринятой гимнастики или вечером, чтобы снять дневную усталость.

По мнению специалистов, гимнастика по Стрельниковой востребована среди получателей социальных услуг. Изначально была создана только 1 группа «Здоровья», но благодаря уникальности выбранной методики, количество желающих посещать группу «Здоровья» быстро росло. В настоящее время в отделении дневного пребывания граждан пожилого возраста и инвалидов функционируют уже 4 группы. При постоянных занятиях в группах, получатели социальных услуг отмечают  улучшение самочувствия и настроения, что говорит об эффективности выбранной методики.

Информация предоставлена: КОГАУСО «Малмыжский  комплексный центр социального обслуживания населения»